Mônica

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Existe uma pessoa perfeita ? novembro 23, 2009

Filed under: Reflexões — Mônica Guidoni @ 11:59 pm
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Onde? Quem? Me fala!! Preciso encontrar!

Já falei de assuntos semelhantes aqui no blog, mas já que nesse tempo temos falado sobre sentimentos, namoro, é bom reforçar, porque na verdade todo mundo sonha com aquele príncipe encantado vindo num cavalo branco, com bochechas rosadas, cabelos impecáveis, sem meleca no nariz, nem bafo de manhã cedo, sem manias, sem tiques, perfeito!
Mas como diz a musica “Ciranda da Bailarina” de Chico Buarque:
Procurando bem Todo mundo tem pereba, marca de bexiga ou vacina E tem piriri, tem lombriga, tem ameba Só a bailarina que não tem…

Ou seja, todo mundo tem defeitos, não adianta procurar o “perfeitinho”- será em vão! Por mais especial que a pessoa possa ser, mais cedo ou mais tarde você vai encontrar um defeito nela. E isso não se refere somente a namorado ou namorada, mas se aplica nas amizades, nas nossas relações com nossos pais e irmãos dentro da nossa casa. O pior não está em ver os defeitos do outro, o pior é parar nisso. Como assim? De repente você descobre que seu amigo traz consigo um determinado defeito, então por causa disso você resolve desistir de ser amiga dele, ou então toda vez fica colocando o dedo na cara dele e dizendo: “você é isso, isso e mais isso!” Acabou de perder uma grande chance de ajudar alguém a mudar e ser melhor ou então de aprender com as diferenças. Deixando nosso orgulho de lado que tal pensar primeiro em nossos defeitos? Como diz o Evangelho “ Como podes dizer ao seu irmão: Deixe-me tirar o cisco do seu olho, quando há uma trave no seu?” Será que meus defeitos não são maiores que os do outro?
Quando a questão é namoro, conheço gente que passa anos e anos escolhendo e acaba sozinho. Não estou dizendo para namorar qualquer um, ou o primeiro que aparecer, pelo amor de Deus, não é isso!! Mas será que você não está colocando uma lupa diante dos limites do outro e fechando os olhos para as qualidades que ele tem? Tem gente que não tem amigo também por causa disso. Se a pessoa com quem você convive fosse perfeita, você não daria conta do orgulho dela. Nossos defeitos nos fazem ser mais humildes. Agradeça a Deus pelos limites daqueles que fazem parte da sua vida e se quiser saber mais sobre como conviver com as diferenças assista o vídeo “Como lidar com as diferenças”.

Acesse: http://www.webtvcn.com/video/pessoa_certa_namoro

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Fim de relacionamento !!! Superar esse fim , é mais fácil do que pensamos !!! novembro 14, 2009

Filed under: Sentimentos — Mônica Guidoni @ 10:19 am
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O fim de um relacionamento é muito estressante e doloroso;  uma das coisas mais difíceis na vida. Você sofre pela perda de carinho, de atenção, de compreensão e o mais triste de tudo é a perda do futuro que você imaginou que teriam juntos. Fica muito difícil aceitar a realidade de que tudo acabou. As seguintes dicas podem ajudar você a lidar com seus sentimentos:

  • Quando você ficar refletindo sobre seu ex, claro que vai ficar com saudade. Existe uma tendência de “esquecer” as coisas negativas no relacionamento, e lembrar apenas as maravilhas. Tente manter uma visão balanceada, lembrando também dos problemas e a razão pela qual vocês terminaram. Não seja vítima de uma “amnésia emocional” que pode levar você a uma reconciliação desastrosa com mais sofrimento ainda.
  • Mesmo que você queira continuar amiga do seu ex, seria melhor dar uma parada total por algum tempo, não ter contato (mesmo por telefone) com ele por um período específico. É como se você tivesse uma ferida aberta e o melhor é não mexer por um bom tempo até que esteja completamente curada.
  • Depois do fim de um relacionamento, é normal sentir um grande vazio e aparece o desejo de preenchê-lo com um outro namoro. Porém, é melhor não ficar envolvida com uma outra pessoa até que você tenha tempo suficiente para se recuperar. Agindo assim, você não vai correr o risco de misturar a saudade do ex com os seus sentimentos por um novo amor.
  • Sua raiva de seu ex é como um veneno dentro de você; só deixará você mais tensa e estressada. Não pense em vingança, tenha um foco agudo sobre a sua vida.  Assim, você ficará mais calma e em paz.
  • Tome cuidado para não se culpar pelo fim do relacionamento. Em vez de pensar que você fracassou, lembre que foi o relacionamento, a dinâmica entre vocês que não deu certo;  a responsabilidade foi mútua.
  • Fique atenta a medos e idéias irracionais: “Eu sempre ficarei só”, “Eu nunca poderei achar um outro parceiro”, “Eu nunca poderei confiar de novo.”
  • Compartilhe seus sentimentos e dor com sua família, seus amigos e seu terapeuta. Mantenha um diário emocional para descarregar pensamentos negativos e para avaliar seu progresso.
  • Com calma, faça uma análise de seu relacionamento: o que você mais gostou, o que deixou você decepcionada, as causas de não ter dado certo. Será uma oportunidade excelente para você ganhar mais autoconhecimento e crescer emocionalmente. Você pode avaliar o que realmente precisa e o que quer em um relacionamento romântico.
  • Reflita sobre a sua vida em geral. Tente se colocar em ordem, para se sentir bem antes de ficar envolvida com uma outra pessoa. Cuide de sua auto-estima e autoconfiança, especialmente se você se sente rejeitada pelo seu ex. A terapia pode ajudar você neste processo.

Perguntas para refletir:

  • O que você aprendeu no relacionamento que terminou? Reflita bem, para você não repetir os mesmos erros de novo. Tem algum comportamento seu que precisa mudar?
  • O que exatamente você está procurando em um novo parceiro? Quais são suas necessidades emocionais? Quais as qualidades que você está querendo em seu parceiro?
  • Existem algumas mágoas do passado (na família ou nos relacionamentos anteriores) que devem ser resolvidas para não atrapalhar seu próximo relacionamento?
 

Não tenha medo de AMAR !!! novembro 12, 2009

Filed under: Sentimentos — Mônica Guidoni @ 9:26 am
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Corra atrás dos seus objetivos, o amor é uma peça fundamental para uma vida feliz…
Apaixone-se, quebre a cara, mas nunca deixe a oportunidade bater a sua porta sem que você possa aproveitar dela!
Decepção nunca matou ninguém, pelo contrário ajudou a muitos a vencer, a ser mas fortes e prestar mas atenção as coisas que estão em sua volta!
Só quem arrisca sabe os prazeres e dificuldades de uma batalha, só quem se arrisca obtém algum resultado… cresça com suas experiências, ajude a outras pessoas, e nunca desista de amar e ser feliz embora a você tenha motivos pra chorar, muitas pessoas acabam dependendo de um sorriso seu e isso faz toda diferença! Você não viverá eternamente nesse estado…

Aproveite seu amanhã pra fazer a diferença, levante a cabeça e peça forças a quem te criou, Deus melhor do que ninguém te conhece e sempre está disposto a te ajudar… ame da forma certa, essa fórmula Ele tem e dá a cada um de uma seguinte maneira!

Seja Feliz !!!